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初ハーフマラソン~豊橋穂の国ハーフマラソン

豊橋で、走ってきました!

初めてのハーフマラソン。

豊橋穂の国マラソン①


いやぁ、しんどかったぁ~。

10kmの大会には何度も出ているんですが、
ハーフは初めて。未体験ゾーン。

13km過ぎ辺りから、ホントきつかったです。

こんなにしんどいものだとは思ってもいませんでした。

足はつりそうになるし、股関節は痛くなるし・・・。

完走はできましたが、新たな課題が見つかりました。

「いかに足に負担のない走りができるか」

いろいろ研究しながら、身につけていきたいと思います。

<↓大会後、ほとんど動けず、情けない状態>
豊橋穂の国マラソン②

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宇井 克己

Author:宇井 克己
こんにちは!
組織変革コンサルタントの宇井です。

「人」および「人と人との関係」を企業における最大の資源と捉え、その資源の価値を最大化するサポートと、

企業それぞれのお客さまの喜び・感動を最大限にするサポートをしています。

主なコンサルティング・研修の分野

組織風土活性化支援、
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